Last van Vroegtijdig Klaarkomen? Deze oefeningen helpen DIRECT

By Robert Jansen | Lifestyle

nov 09
Vroegtijdig Klaarkomen

Weinig dingen zijn zo beschamend als vroegtijdig klaarkomen

Herken je de volgende situatie?

Jullie zijn net fijn opgewarmd. Diverse geluiden van genot galmen door de slaapkamer. "Ik ga je zo lekker nemen schatje." Je merkt aan haar dat ze het heerlijk vindt. Ook jij geniet als geen ander en gaat bij haar naar binnen.


En na twee minuten wat heen en weer gaan...


Bam. Klaar.


"Je kon het niet houden."


Met gemengde gevoelens van genot en schaamte knuffelen jullie wat na. "Het maakt niet uit." zegt ze om je gerust te stellen. Maar jij weet wel beter...


Je voelt je kut.

Hoe je Vroegtijdig Klaarkomen kunt oplossen

Vroegtijdig klaarkomen is voor VEEL mannen een probleem. Voor mij vroeger ook. Waren mijn bedpartner en ik net wat opgewarmd en opgegeild, na een paar keer stoten kon ik het niet meer houden. Vroegtijdig klaarkomen was haast normaal. Niet alleen ik baalde ervan, zij misschien nog wel meer.

Je bent dus echt niet de enige.

Op een gegeven moment had ik er zo genoeg van dat ik manieren ging zoeken om het langer vol te houden. Ik wilde niet meer vroegtijdig klaarkomen, maar mijn orgasme ZELF in de hand hebben. En ook dat beste lezer is een probleem dat jij kunt oplossen.

In dit artikel laat ik je simpele manieren zien zodat jij het VANDAAG nog 30 minuten langer gaat volhouden in bed. Een Ejaculatie Trainer gaat jou bijvoorbeeld al een STUK verder helpen. Ik heb er pas geleden een review over geschreven. In dit artikel geef ik je verder nog wat handige tips die je direct kan gebruiken.

De grootste oorzaak van het vroegtijdig klaarkomen

Eigenlijk is er maar één oorzaak te noemen waardoor jij het niet lang kan volhouden in bed.


Je hebt geen controle over wat er daar beneden gebeurt.


En vele mannen hebben dit probleem. Vaak zijn ze zich er helemaal niet bewust van. Ze hebben geen idee dat er zoiets is als 'controle kunnen hebben over hun orgasme'. Toch is dat wel degelijk het geval.​​


Waarom denk je anders dat pornosterren (en de Meesterminnaars onder ons) het soms wel uren kunnen volhouden?

Dus wat moeten we doen om er voor te zorgen dat jij het langer gaat volhouden in bed?
  • Je moet leren controle te krijgen over jouw eigen zaakje. Vandaag gaan we leren hoe we het VANAVOND nog langer kunnen volhouden.

Je wilt jouw orgasme leren uitstellen. Je wilt ZELF kunnen bepalen wanneer jij klaarkomt en wanneer je nog lekker door wilt gaan. Je wilt je orgasmes onder controle hebben. Zodat jullie allebei geweldige seks hebben.

Voordelen van volledige controle over je orgasme

Het langer volhouden in bed heeft ontzettend veel voordelen. Ik noem er een aantal:
  • Jij en je partner genieten langer van seks.
  • Jullie genieten meer van je seks.
  • De kans dat zij (meerdere keren) klaarkomt wordt veel groter
  • Je seksleven wordt beter.
  • Je hebt het gevoel meer controle te hebben over jezelf.
  • Het geeft een gevoel van zelfvertrouwen
  • Je relaties worden beter.
  • Vrouwen willen vaker met je afspreken.
  • Je kan tegelijk met haar klaarkomen.

Daarbij heeft het dus ook een behoorlijk nadeel als je regelmatig vroegtijdig klaarkomt. Zo zal je merken dat het verlangen van de vrouw in jou sterk wegzakt. Zij zal niet tijdens de seks klaar kunnen komen. Sekssessies zijn zeer kort. Je seksleven wordt saai en dof.

Doe dit om het binnen 4 weken langer vol te houden

Om meer controle te krijgen over je orgasme is er in elk geval iets wat je wilt trainen: Je PC-Spier.

Mijn WAT?!

Je PC-spier. Ook wel 'bekkenbodemspier' genoemd. Het is de spier die er tevens voor zorgt dat jij je plas tegenhoudt. AFKNIJPEN!

Dit is de spier die jij moet trainen om de controle terug te krijgen over jouw orgasme. Train je die echt adequaat dan leer je jouw ejaculatie uit te stellen tot wanneer JIJ dat wilt. En als je het goed doet is ZIJ op het moment dat jij klaarkomt al drie keer klaargekomen.

Een ander voordeel van het trainen van je PC-spier is dat je merkt dat je een hardere erectie hebt tijdens de seks.

Train je PC Spier

Het is heel simpel. Langer volhouden is heel simpel. Het kost een beetje werk, maar je hebt er veel plezier van. Je PC-Spier kan je overal trainen. In de trein, tijdens het diner, op het werk of in bed. Trek er ongeveer 5 minuten voor uit per dag en je zult binnen no-time al een bizar verschil ervaren!


Week 1 (onderstaande oefening doe je één keer per dag):

Stap 1: Span je PC-Spier voor 3 seconden aan.
Stap 2: Ontspan voor 3 seconden.
Stap 3: Doe dit 20 keer achter elkaar (maakt niet uit als het je de eerste dagen niet lukt).
Stap 4: Als het je lukt, ga dan over naar je PC-Spier voor 10 seconden aanspannen.
Stap 5: Ontspan 10 seconden.
Stap 6: Doe dit 20 keer achter elkaar.

Zodra je dit onder de knie hebt, ga je door naar de volgende.


Week 2 en 3:

Stap 1: Je volgt elke dag de 6 stappen uit week 1.
Stap 2: Na de laatste keer rust span je je PC-Spier 1 minuut aan.
Stap 3: Dat is het!

Stap 2 doe je slechts drie keer per week (telkens een dag rust) voor twee weken lang.


Week 4:

Stap 1: Volg wederom week 1 en week 2.
Stap 2: De laatste stap die je er nu 2 keer per week bij gaat voegen is: Je PC-Spier na de rust 30 seconden aanspannen.
Stap 3: Ontspan 30 seconden.
Stap 4: Herhaal dit 3 keer.


En dat is het!


Als je alle stappen en weken goed hebt doorlopen merk je direct verschil. Je hebt meer controle en (veel) betere seks.

Los vroegtijdig klaarkomen volledig op met de Ejaculatie Trainer

Bovenstaande oefening is slechts het begin. Als jij het VANAVOND al langer wilt volhouden dan gaat de Ejaculatie Trainer van Luuk Zwart jou precies de oefeningen en technieken leren die je nodig hebt.

Op dit moment loopt er een actie waarbij je de Ejaculatie Trainer met fikse korting in huis kunt halen. Met de Ejaculatie Trainer:
  • Houd jij het vanavond nog een half uur langer vol
  • Ga je vroegtijdig klaarkomen volledig oplossen met behulp van het 5 weken plan
  • Ga je VOLLEDIGE controle over jouw orgasme krijgen
vroegtijdig klaarkomen
Follow

About the Author

Verslaafd aan zelfontwikkeling (in de meeste brede zin van het woord), copywriting en geld verdienen op het internet. Ik help jou je doelen te behalen. Niets is mooier dan het heft over eigen leven VOLLEDIG in handen te hebben.

>